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羊肚菌营养价值
作者:佚名    文章来源:本站原创     点击数:     更新时间:2007-9-21 14:42:02
 
  营养价值:俗称羊肝菜、羊素肚、头号肚子,是著名的世界性美味食用菌,被称为“菌中之王”。食用菌中之珍品,其味鲜美,是因其含有一种辅氨酸的类似物为羊肚菌所独有,羊肚菌在我国食用很早,明人潘立恒《广菌谱》、清人袁枚《随园食单》和薛宝晨《素食说略》均有记载。羊肚菌口感鲜嫩,味道鲜美,羊肚菌干品每100克约含蛋白质24. 5克,碳水化合物39.7克,粗纤维.7克,18种氨基酸,人药有调理肠胃、消化助食和化痰理气之功效。可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、痰多气短等疾病。含有人体必须的氨基酸8种,占总量的37. 98%,有其它的氨基酸10种,占总量的62.51%。
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